PC
PS5
Switch2
XSX《破晓传说》食谱获得方法与加成效果一览
《破晓传说》中共有38个食谱，获得食谱后就可以在篝火边做饭了，不同的美食会提供不同的加成效果，对我们的冒险很有帮助。接下来请看《破晓传说》食谱获取方式与加成效果一览，希望能够帮助到大家。
本文编译自Powerpyx。
游戏中共有38个食谱，找到其中其中30个即可解锁奖杯【颠覆世界的食欲】，剩下的8个不找也没有关系。还有4个食谱是预购游戏的奖励，这几个食谱是不计入奖杯计数的。
不用担心漏掉某一个食谱，通关主线后也可以随时返回收集。食谱是一种收集品，打开宝箱、完成支线任务都可以获得食谱。其中有5个食谱可以在主线流程中得到。
本文将首先列出在主线流程中出现的食谱（不用担心漏掉这几个），然后按时间顺序列出游戏内不同区域里的食谱，最后是通关主线并返回之前的区域才能拿到的食谱（这几个食谱在一开始的时候是拿不到的）。
可以在篝火旁边休息并做饭来查看已获得和未获得的食谱。美食会提供不同的加成效果，因此收集到的食谱越多越好。在打BOSS之前，可以先在篝火边做一顿饭，吃饱喝足了之后，带着BUFF去打BOSS。美食提供的效果分为4个等级：微弱（T）、小（S）、中（M）、大（L）。
在做饭之前还能选择想要一起做饭的队友，有些队友可以强化美食的效果但会缩短持续时间，有些队友不会强化美食效果但是可以延长持续时间。做饭还能解锁一些技能。
参考视频
视频原址：
效果：防御提升（微弱）
初始食谱，默认拥有
食谱＃2：蔬菜汤效果：稀有矿石出现几率提升（小）
在主线任务【光耀之国】中自动获得（任务地点：白银高原）。
学习如何制作饰品后，就可以拿到这个食谱。
食谱＃3：蔬果汁效果：获得矿石的几率提升（小）
在主线任务【光耀之国】中自动获得（任务地点：白银高原）。
食谱＃4：起司锅效果：获得的战斗点数增加（小）
完成主线任务【凯尔扎利克的起义】，杜欧哈林加入队伍后获得。
食谱＃5：面疙瘩效果：元素防御力提升（小）
完成主线任务【奇莎兰的理想】且杜欧哈林和奇莎兰都入队后获得。
食谱＃6：叶片烤鱼效果：经验值增加（微弱）
完成主线任务【奇莎兰的理想】且杜欧哈林和奇莎兰都入队后获得。
卡拉葛利亚 食谱＃7：综合烤菇效果：元素防御力提升（微弱）
打开基陆德营地里的一个宝箱后获得。
效果：战斗结束后恢复CP（微弱）
来到摩苏高的最北边，打开宝箱后就能拿到。
效果：战斗结束后恢复HP（微弱）
完成支线任务【饥饿救星】后获得。
来到乌路贝泽克，和快速旅行点旁边的女人交谈并给她一些马铃薯就能拿到（马铃薯可在旁边的伊古利亚荒地里获得）。
效果：攻击力提升（微弱）
完成支线任务【多克的调味诀窍】后获得。
来到摩苏高，和多克交谈并给她一些胡椒就能拿到（胡椒可在基陆德营地里找到）。
效果：掉落物品增加（小）
完成支线任务【火酒】后获得。
来到梅寨伊224，和村庄顶部的男人交谈，他想要4个大地之种根。乌路万石窟、卢帝尔森林或吉拉努树海中的一些怪物会掉落，在来到西斯罗狄亚之前（进入雪域之前）我们就会经过这些地方。击杀敌人后有概率掉落种子，可以退出再重新进入这些区域来刷新怪物，然后再击杀它们，拿到大地之种根后交给NPC就可以获得食谱。
效果：元素攻击力提升（微弱）
完成支线任务【美食浪漫谈：派皮下的鲜红果实】后获得。
来到寒冰峡谷，和倒在桥边的人交谈，给它一些苹果和小麦就可以获得食谱（苹果和小麦可以在白银高原上获得）。
效果：防御力提升（小）
来到奥堤里那宫殿一楼的图书馆，打开宝箱就能拿到。
效果：攻击力提升（小）
来到奥堤里那宫殿二楼的禁卫之间，打开宝箱就能拿到。
效果：战斗结束后恢复HP（小）
完成支线任务【美食浪漫谈：宫廷风牛肉】后获得。
来到威斯金特南边，和倒在地上的人交谈（和之前在西斯罗狄亚遇到的是同一个人），给他一些牛肉、马铃薯、蘑菇和西红柿就可以拿到食谱。牛肉、马铃薯和西红柿可在托拉斯黎达干道获得（在地图上以蓝色图标显示），蘑菇可在威斯金特（吉拉努树海入口附近）找到。
效果：获得矿石的几率提升（大）
完成支线任务【沉浸书海的她】后获得。
来到奥堤里那宫殿一楼的图书馆，和书架旁边的女人交谈（如果她没有出现，可在通关梅南希亚且杜欧哈林加入队伍后再回来找找看），她想让我们收集一些书。
林薇尔是一名法师，书是她的武器，所以我们可以通过武器制作来获得任务需要的书。篝火旁边的商人正好就可以制作武器，以下是NPC想要的书：原典《星之秘术》（初始武器）、属书《花鸟风月》（可制作武器）、属书《车水马龙》（可制作武器）、属书《光辉灿然》（可制作武器）、最珍贵的书《天仰真眼》（可制作武器，同时也是林薇尔第二好的武器）。天仰真眼在游戏后期才会解锁，所以这个任务在短时间内是无法完成的。
效果：攻击力提升（中）
来到尼兹的漆黑之翼总部，打开二楼的一个宝箱就能拿到。
效果：战斗结束后恢复CP（小）
来到雅旦湖（可通过亚克佛托丘陵进入），穿过中央湖泊，沿着斜坡往上走，打开房间里的宝箱就能拿到。
效果：元素攻击里提升（小）
来到雅旦遗迹，地图右上方有一口井，食谱就在井底的宝箱里。
效果：黑暗标记（和地图上的敌人图标互动时更容易被发现）
完成支线任务【振兴城镇】后获得。
来到尼兹，和亚克佛托丘陵出口附近的男人交谈，他想要3块亚兽种之刚筋，帝亚拉山道的敌人有几率掉落，拿到后交给NPC就可以拿到食谱。
效果：防御力提升（中）
完成支线任务【奇莎兰的指导】后获得。
来到尼兹，和旅店的红发女子交谈，她想要4个胡椒、2块牛肉、4个马铃薯、2条三文鱼。
胡椒和马铃薯可从亚克佛托丘陵收集，三文鱼可在雅旦湖找到，牛肉从牧场里收集，把东西交给她就可以拿到食谱。
效果：神圣标记（和地图上的敌人图标互动时不容易被发现）
在支线任务【猫头鹰旅社】期间获得。
来到尼兹的东北部，找到和下图所示的NPC并和她交谈。（完成米海葛绍尔的所有其他任务后，这个任务才会出现）
笔者在做这个任务的时候已经找到了所有38只猫头鹰，目前尚不确定这是否会影响食谱的获取。
再和她的猫头鹰交谈并前往猫头鹰森林，然后需要在3只猫头鹰中选一个（正确的是中间黑色那只，不过选错了也没关系）。
然后会触发动画，选择“大篮子”会立刻获得这个食谱；选择“小篮子”之后，需要先完成这个任务，然后才能拿到食谱。
效果：元素防御力提升（中）
完成支线任务【美食浪漫谈：翠绿草原的芬芳】后获得。
来到亚克佛托丘陵，和倒在入口处的人交谈（就是之前发布两个【美食浪漫谈】任务的人），这次他想要一些生菜、苹果和柠檬。这些东西都可以在雅旦湖找到，雅旦湖和亚克佛托丘陵是相邻的，直接过去就行。
效果：经验值提升（大）
完成支线任务【无法随水流逝的愤怒】后获得。
来到提斯宾，和村庄旁边悬崖上的老人交谈，然后前往瀑阳之森的南端，穿过水域后进入雾鲸石灰岩洞穴，击败BOSS清净温迪妮，回去交任务就能拿到食谱。
效果：获得的战斗点数提升（中）
完成支线任务【伊人在何方】后获得。
来到提斯宾，和快速旅行点旁边的女人交谈并接取任务。这个任务只在治疗了梅南希亚→塔尔加池的盔甲骑士（会在地图上标记出来）之后才会解锁。如果这个女人没有出现的话，先去做主线任务并治疗一些NPC吧。
在任务中，我们会和①佩列基翁第三层的一个NPC以及②梅南希亚塔尔加池的雷纳士兵交谈，然后就可以拿到食谱。
效果：经验值提升（小）
来到乐芙渡湿地，地图西南角有一个NPC（会标记到地图上），让希侬治疗他就能拿到食谱。
效果：经验值提升（中）
完成支线任务【佩列基翁主打魔怪】后获得。
来到佩列基翁一楼，和电梯附近的女孩交谈，她希望我们能够击败瀑布区域的5只怪物（会和之前一样在地图上用绿色星星标记出来，查看地图就行）。那块地方没有快速旅行点，所以我们只能从乐芙渡湿地或瀑阳之森过去，瀑布区域应该会有3只任务所需怪物，击杀它们之后退出区域再重进，怪物会重新刷新出来，再打一次就行。完成任务就能拿到食谱。
效果：战斗结束后恢复CP（中）
完成支线任务【美食浪漫谈·佐以雪白绵软之吻】后获得。
来到佩列基翁二楼，和倒在地上的人交谈（是的，又是他）。完成之前的任务【美食浪漫谈：派皮下的鲜红果实】、【美食浪漫谈：宫廷风牛肉】和【美食浪漫谈：翠绿草原的芬芳】后就可以接取这个任务了。
效果：元素防御力提升（大）
来到佛兰德山脉的南登山道，打开地图中间的宝箱就能拿到。
效果：元素攻击力提升（中）
来到住宅区16，让希侬治疗地图中间的NPC（会在地图上标记出来）后获得。
效果：元素攻击力提升（大）
来到基底维修用通路，打开地图右边的宝箱就能拿到。
效果：战斗结束后恢复HP（大）
完成支线任务【世界独一无二的松饼】后获得。
来到梅南希亚→威斯金特→旅店，找到一个穿红衬衫黑裤子的NPC并和她交谈就可以接取任务。这个支线任务只有在完成了【奇莎兰的指导】后才会解锁。
然后来到牧场和那里的农民交谈，接着我们就可以制作出3中松饼并完成任务（不需要收集材料），同时还会获得3个食谱：希侬特制松饼＋杜欧哈林特质松饼＋伏露露松饼。
效果：稀有矿石出现率提升（大）
和食谱＃32、食谱＃34同时解锁。详情请看食谱＃32下方介绍。
食谱＃34：伏露露特质松饼效果：掉落物品增加（大）
和食谱＃32、食谱＃33同时解锁。详情请看食谱＃32下方介绍。
食谱＃35：击溃高墙粥效果：战斗结束后恢复HP（大）
拿到希侬特制松饼食谱且全员羁绊等级达到满级后，前往任意一处篝火，会触发一段过场动画，然后就能拿到这个食谱。
效果：攻击力提升（大）
完成支线任务【一闯石窟】后获得。
首先需要在主线流程中击败火山里的BOSS邪恶伊弗利特，拿到“秘密钥匙”，然后来到卡拉葛利亚→业火壕沟→东区，找到一扇锁着的门，用钥匙开门后就会自动触发支线任务【一闯石窟】。
效果：防御力提升（大）
达到最终区域——雷纳之后，支线任务【坟墓之外】就会出现，可以在盖纳斯浩罗斯的图阿海岸接取此任务。
主线流程推进到一定程度后，返回图阿海岸（可从旁边的提斯宾过去），进入该区域后，会触发过场动画，我们会捡起一个瓶子，里面有一张地图，将这张地图带到米海葛绍尔的码头并和NPC交谈（地图上会有绿点标记，船前边的那个人头上会有感叹号）。他会提供一个去无人岛的对话选项，来到无人岛，沿着斜坡来到任务标记处，击败BOSS就可以完成任务，然后在附近逛一逛，找到并打开宝箱就能拿到食谱。
效果：获得的战斗点数提升（大）
完成支线任务【牵起世界的环】后获得。
来到卡拉葛利亚的摩苏高，和医生交谈并接取任务。这个任务只有在完成了支线任务【美食浪漫谈·佐以雪白绵软之吻】并拿到食谱＃28：麻婆咖喱才会解锁。他想要一些小麦和鸡蛋，这些东西可以从盖纳斯罗浩斯→佩列基翁→旅店的商人那里购买。
DLC食谱，购买豪华版/终极版后可获得，不算入奖杯计数。
食谱＃40：渔夫锅DLC食谱，购买豪华版/终极版后可获得，不算入奖杯计数。
食谱＃41：东方烩饭DLC食谱，购买豪华版/终极版后可获得，不算入奖杯计数。
食谱＃42：水果三明治DLC食谱，购买豪华版/终极版后可获得，不算入奖杯计数。
以上就是《破晓传说》所有食谱的获取方式，找到30个即可解锁奖杯【颠覆世界的食欲】。